환절기 알레르기 완벽 대비: 비염, 눈 가려움, 피부 발진, 기침 예방 가이드
기분 좋은 바람과 따뜻한 햇살로 나들이하기 좋은 계절이 찾아왔습니다. 하지만 알레르기 체질인 분들에겐 힘든 시기이기도 하죠. 환절기에는 꽃가루, 미세먼지, 황사등 자극 요소가 많아지면서 비염, 눈 가려움, 피부 발진, 기침, 두드러기 같은 증상들이 쉽게 나타납니다. 이번 글에서는 환절기에 흔하게 겪는 알레르기 증상과 그 원인을 알아보고, 일상에서 대비하고 실천할 수 있는 예방법들을 하나하나 꼼꼼하게 정리해 보겠습니다. 1. 환절기 알레르기란?환절기 알레르기는 계절 변화가 심한 시기 특히 봄과 가을의 초입에 나타나는 알레르기로, 꽃가루, 미세먼지 등의 알레르겐에 면역체계가 과민반응을 보이는 현상입니다. 주로 3월부터 5월 사이와, 8월부터 10월 사이에 증상이 두드러지며, 코, 눈, 피부, 호흡기 등 다양..
